Tag Archives: Zab

Zabpelyhes muffin, almával és banánnal

20161018_132240 Az őszi időszak beköszöntével dupla annyi gyümölcsöt szoktam vásárolni, hogy jó sok vitamint tudjak beépíteni a szervezetembe, próbálva elkerülni a szokásos őszi náthámat. Van, hogy túlzásba esek, és a gyümölcsös tálból konkrétan kifolyik a sok-sok gyümölcs. Mivel ételt nem dobok ki, ezeket is fel szoktam használni, leginkább turmixokhoz,...
tovább